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Wie TCM den modernen Lebensstil ins Gleichgewicht bringtDigitaler Stress, zu wenig Schlaf, zu viel Druck – unser Alltag hat sich rasant verändert. Viele Menschen merken erst, wie sehr ihr Körper unter Spannung steht, wenn die Energie plötzlich fehlt. Müdigkeit, Kopfschmerzen, Magenprobleme oder Reizbarkeit sind oft Warnsig

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Futon japonais : redécouvrez le sommeil à la japonaiseSi vous en avez assez des matelas trop mous, des sommiers encombrants et des chambres qui manquent d’espace, il est peut-être temps de changer radicalement de perspective. Et si la solution venait du Japon ? Plus précisément, du futon japonais, ce mate

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